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TRAGER® Bodywork-Körperwahrnehmung

Sonja Bieri
dipl. Trager Praktikerin

(bei den meisten Krankenkassen in der Zusatzversicherung anerkannt)

Möchten Sie sich mal wieder leichter, freier und lebendiger bewegen
und fühlen können? Dann ist die TRAGER® Therapie was für Sie.

TRAGER® eignet sich für alle Menschen.

Was TRAGER® bewirken kann:

Die TRAGER® Therapie unterstützt die Genesungsprozesse nach Krankheiten, Unfällen, Operationen und hilft bei Stressbewältigung, Schmerzen und chronischen Erkankungen. Oder einfach als Wellness Behandlung, um sich dabei leichter und freier zu fühlen.
In der RehaClinic Bad Zurzach und Winterthur wird dieser Therapieansatz erfolgreich angewendet und zum Lernen angeboten.

siehe detaillierte Indikationen

Die TRAGER® Methode

Entwickelt wurde diese Therapie von Dr. Milton Trager aus den USA. Sein angeborenes Rückenleiden liess ihn nach einem Weg zu mehr Lebensqualität suchen. Er erkannte die Wechselwirkung zwischen Körper, Geist und Seele und nannte deshalb seine Methode "Psychophysische Integration". Er widmete sich 50 Jahre lang dieser TRAGER® Therapie.

Sein wichtigster Grundsatz dabei war:

"Erfahre die wunderbare Leichtigkeit des Seins. Finden Sie zurück zu Ihrem ursprünglichen, freien Bewegungsfluss."

TRAGER® Behandlung

In einer TRAGER-Sitzung werden Sie klar und einfühlsam berührt. Diese können Sie in Form von Wellenbewegungen, Erfühlen und Einsinken ins Gewebe, Dehnungen und Gehaltenwerdens wahrnehmen.

Es beruhigt oder stimuliert das Nervensystem und führt zu einer ausgewogenen Entspannung.

Es ruft ein Körpergefühl, eine Erinnerung hervor von Leichtigkeit, Freiheit, Weite und Geborgenheit. Während dieser Zeit liegen Sie auf dem Massagetisch.

TRAGER ist keine Massage. sondern ein sanftes Bewegen am ganzen Körper. Es ist wie eine Welle, die tief empfunden werden kann. Da unser Körper ca. 70% aus Wasser besteht, darf alles Alte, Festgefahrene bewegt werden.

Mentastics®

Ein aktiver Teil ist Mentastics®, welcher am Beginn, während oder am Ende einer TRAGER-Sitzung angewendet wird. Es sind spielerische Wahrnehmungsübungen. Das Wort Mentastics kommt aus dem Englischen und ist hergeleitet von mental und gymnastics. Dabei begegnet man dem Körper mit Fragen nach Leichtigkeit, Freiheit und Mühelosigkeit und erfährt individuelle Bewegungsmuster.

Diese Möglichkeiten helfen Ihnen, sich im Alltag freier, leichter und weicher zu bewegen.

Anmeldung

Natel 079 315 74 01 oder info@colorfeel.ch
Ich freue mich auf Ihre Anmeldung.

Preise

Die TRAGER-Sitzung dauert zwischen 1 und 1½ h und kostet Fr. 90.00 pro Stunde.
Die 1. Behandlung zum Kennen lernen ist zum Preis von Fr. 80.00 und dauert 1¼ h.